Einführung in Suspension
Dieser Workshop richtet sich an alle, die den Schritt von stabilen Bodenfesselungen hin zur Suspension gehen möchten. Wir beschäftigen uns intensiv mit den Grundlagen, die notwendig sind, um Menschen sicher und verantwortungsvoll ins Seil zu heben. Dabei geht es sowohl um die technische Seite von Material, Knoten und Aufhängungen, als auch um den bewussten Umgang mit Sicherheit und Vertrauen.
Wir nehmen uns Zeit, die wichtigsten Themen Schritt für Schritt zu erarbeiten:
- Vorbereitung, Sicherheit und Risikoeinschätzung
- Überprüfung von Seilen, Karabinern, Bambus und Hängepunkten
- Grundlegende physikalische Prinzipien von Seil, Körpergewicht und Uplines
- Unterschiedliche Aufbauformen wie Single-Point Attachments und Y-Hanger
- Praktisches Handling von Uplines an Bambus und Metallringen
Der Workshop bietet eine solide Einführung ins Thema Suspension und schafft eine Basis für eigenständige Praxis sowie weitere Vertiefung.
Voraussetzung ist ein sicherer Umgang mit belastbaren Bodenfesselungen.
Level: B/C
Solo, no partner needed
Presenter: Tom Delirio & WoelkchenX
Introduction to Suspension
This workshop is designed for those who wish to take the step from secure floor-based ties into suspension. Together, we will focus on the essential foundations required to lift a body into the ropes safely and responsibly. Attention will be given not only to the technical aspects – ropes, knots, and suspension points – but also to the awareness and responsibility that come with this practice.
We will cover the following areas in detail:
- Preparation, safety and risk awareness
- Checking ropes, carabiners, bamboo and anchor points
- Basic physical principles of rope, body weight and uplines
- Using single-point attachments and Y-hangers
- Practical handling of uplines on bamboo and metal rings
This workshop builds a reliable entry point into suspension, offering both knowledge and hands-on practice to establish a solid foundation.
Previous experience with load-bearing floor-based ties is required.
Level: B/C
Solo, no partner needed
Presenter: Tom Delirio & WoelkchenX
